jak się pisze

Przewaznie jak są jakieś zawody to ktoś zakłada nowy temat i pisze regulamin. Choć czasami zdarzają sie przypadki, że ktoś pisze, ze był na fajnych zawodach po czasie - chyba boją się konkurencji i nie zamieszczają wcześniej informacji. Na szczęście to sporadyczne przypadki W okresie wakacji raczej nie ma zawodów. O najbliższych jakich wiem to w [...]

pewnie tak jak beda chętni,dochodze do wprawy w tym pakowaniu już %-) jak by co to ja się już piszę na kolejną edycje :-D

[...] nie wierzę że przez ostatnie 4 lata trzymasz michę na minus i spadło raptem 20kg. Dlaczego takie podejście? A no dlatego że pierwszy przypadek... Moja osoba kilka lat temu jakieś 130kg/180cm tłumaczyłem sobie że coś jest nie tak ze mną. Znajoma jak dobrze kojarzę coś w granicach 100kg/160cm. Jak i w jednym tak i w drugi przypadku faktyczne [...]

Co tu niby sugerujesz ze jest źle? Co byś sugerował zmienić i wprowadzić. Oczywiście ze jak jest czas to są zamienniki wegli zamiast Ryżu jak Ziemniaki rzadko czy kasza Gryczana bazuje na tym po prostu są to najlepsze zrodls wegli. Aktualnie w 3 posiłkach z 5 znajduja się tłuszcze myślę o dodaniu również przed treningiem przykładowo w postaci [...]

Nie wypowiem sie bo nie mam doswiadczenia z insa. A palcem po wodzie to ja nigdzie nie pisze ;-) Jak ktos Ci zrobi pewny tren to na pewno starczy te 50mg dziennie.

[...] czasu.Będziesz się uczył rzeczy dla ciebie nie potrzebnych.Jak trenujesz 7 lat to tam już łapek lepiej nie podszkolisz.Może kopnięcia pod szlifujesz.Więc po tych 7 latach jakiś tam poziom posiadasz i obawiam się że jak zapiszesz się tak od zera to nie wiem czy nie musiałbyś chodzić na jakąś grupę początkującą.No i wtedy trochę byś się [...]

[...] Cykli ogolnie sie nie rozpisuje na pewnym poziomie a dopasowywuje do danych wynikow krwi itp. Studia tez troche pomagaja. Nie masz pojecia co "rozpisywalem" ludziom i jakie dawki, podalem tylko przyklad. Napisalem tescia podajac tylko przyklad i nie napisalem ze w strzale itp. Przestan dopowiadac rzeczy ktorych nie powiedzialem. Niestety [...]

[...] w lecznictwie tak na stale. Zywczajnie nie znam , a mialem przyjmnosc oj z paroma osobnikami ktore braly taki srodek z opowiednimi oslonami na dodatek i w dawkach jak to niektorzy nazywaja smiesznie nie dzialajacymi i robily postep i nie mialy zadnych efektow uboczonych , tym bardziej trwalych. Takze po tym przykladowo twierdze ze ze [...]

[...] bede naturalny. Nawet sie ciesze, milo bedzie patrzec i podziwiac wslanse naturalne miesnie, a i ta wieksze od koksownikow :] do tego bede zdorwy i nie umre za klika lat jak wiekszosc z was, tak tak wszystko mi dzis lekarze powiedzieli i podali mnostwo sytuacji, w ktorych to ludzi ebrali nic nie bylo a nagle bach umarli :].."... Kolego [...]

"prosze sie ze mnie nie smiac bo pisze glupoty ale jestem podekscytowany z lekka" ......... jak wszyscy

wielka jest potega slowa pisanego ciekawe czy jak napisze sobie na koszulce ze jestem wcieleniem Wisznu to beda przede mna trykać pokłony na tych smiesznych arabskich dywanikach A na powaznie - to co pisze producent a to co faktycznie zawiera (czy tez jak faktycznie dziala) kosmetyk to dwie rozne czesto historie. przykladowe obietnice [...]

pare pytań... czy 100 g piersi z kurzcaka ma około 20 g biala czy 200 g... zawsze myślałem:/ ze 100 g=20 a tu w tabeli 200g=20 :/ jak to wkoncu...? i czy nie lepiej kupić pierś z indyka bo ona ma 100G=200 jesli by wypadło tak ze 200 g PK=20 g??? //// WTF ? 100gram piersi ma ~20gram białka jesli piers z kurczqa.. smazymy na oleju roslinnym. [...]

Hej, być może masz rację, ale właśnie powołując się na brata to było bardzo podobnie. Również stres, a jakoś lepiej mu się żyje. Poczekam na opinie innych, być może tak zostawię jak jest. Teść był mniej więcej na środku skali. Panowie, mam fotki. Nie proszę o ocenę bo tak jak piszę, nie o to mi chodzi, ciało to maszyna która bez problemu [...]

Na stronie producenta jest pewne skromne info na temat tego napoju. Po pierwsze, RB nie zawiera zadnych skladnikow pochodzenia zwierzecego. Taurina w RB jest produkowana syntetycznie wiec zaden byk tam nie sikal. Nastepnym skladnikiem jest kofeina w ilosci 80 mg, co rowna sie jednemu kubkowi kawy. Jesli ktos wypija 8 RB dziennie to musi byc [...]

[...] mi to akurat l.a.t.a niech zarabiają , mnie nie obchodzi co sąsiad obok wyprawia po nocach chyba że mi dziecko obudzi to wtedy " wejście smoka ma " he he na pewno sam wiesz jak KULT jest brat nie pomoże czasem , sam dla siebie każdy żyje , a każdy żyje jak chce i mówi i robi co chce i tylko on za to odpowiada , a to że jest wielu co zazdroszczą [...]

Kozieradkę można kupić w byle sklepie zielarskim.Cena 1,25 PLN.Ale jest mały problem. Jest ona w postaci drobno zmielonego proszku. Na opakowaniu pisze, żeby to gotować chyba przez 15 minut. A po ugotowaniu to coś co pozostaje nie nadaje się do picia (śmierdzi jak cholera) Nie wiem czy działa, ale nie warto się chyba tak poświęcać no nie ?

Nie podane jakie, bo są równolegle, wyglada to tak: BJJ: -Poniedziałek -Środa -Czwartek -Piatek KB -Poniedziałek -Środa -Piątek Zapasy -Wtorek Godziny rozpoczęcia masz na stronie. Co do kosztów to płacisz 80zł i przychodzisz na co chcesz ile razy w tyg. chcesz i do tego masz jeszcze dostęp do "siłowni". EDYCJA: Dopiero teraz [...]

[...] a to dużo czasu, zatem coś musiało być nie tak i najpewniej była to właśnie dieta. Nie piszę tego dlatego, żeby Cię odwodzić od koksu ale dlatego, żebyś zrozumiał, że jak nie masz opanowanej diety i umiejętności manewrowania jej składnikami, zależnie od celu, który chcesz osiągnąć i tego co się dzieje z Twoim ciałem, to żaden towar Ci nie [...]

[...] ja podaję argumenty za KM. Chyba proste, co nie? 2. cifer zadał konkretne pytanie dotyczące właśnie KM. Czy dostał konkretną odpowiedź na swoje pytanie? Dostał, ale dopiero jak ja się wypowiedziałem. 3. Jak jest coś "nie-halo", to się wypowiedz, ale przytocz konkretnie, co jest w mojej wypowiedzi w tym temacie "nie-halo". 4. [...]

"Barki: wyciskanie wojskowe 2x 12/10 - jak właściwie wygląda to ćwiczenie" Odp: google.pl youtube.pl Wiosłowanie proponowałem zamienić ponieważ- ćwiczenie jest trudne technicznie, trzeba pracować na b. dużych ciężarach by dobrze przetrenować partię, początkujący nie jest w stanie poprawnie go wykonać technicznie-- tych ruchów trzeba [...]